Zon, UV-straling en huidkanker
Alles over zonnebescherming
Zonnebrandcrèmes beschermen je huid tegen zonnestralen. De crème zorgt ervoor dat je huid minder snel verbrandt, minder snel veroudert en het verkleint je kans op huidkanker. Hoe hoger de beschermingsfactor, hoe beter de bescherming. Gebruik minimaal factor 30.
Huidkanker
Huidkanker is de meest voorkomende soort kanker in Nederland. Jaarlijks zijn er 82.800 mensen die de diagnose krijgen. Er zijn verschillende vormen van huidkanker, zoals melanoom, basaalcelcarcinoom en plaveiselcarcinoom.
Vitamine D
Om gezond te blijven, hebben we vitamine D nodig. Het zorgt voor sterke botten en tanden. En het is belangrijk voor je weerstand. Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Je lichaam maakt het zelf aan als je in contact komt met zonnestralen.
UV en zonkracht
Hoe hoger de zon staat, hoe sterker de zonkracht. Zonlicht bestaat voor een deel uit ultraviolette stralen (uv-stralen). Er zijn 2 typen uv-stralen die huidkanker kunnen veroorzaken. Uva-straling en uvb-straling.